Ich heiße Sie herzlich willkommen und freue mich auf unser erstes gemeinsames Training!

Professionelles, TÜV zertifiziertes Personal Fitness Training, Ernährungsberatung, Massagen oder betriebliches Gesundheitsmanagement – wir gehen gemeinsam den Weg zu Ihrem Ziel. Ich heiße Sie herzlich willkommen und freue mich auf unser erstes gemeinsames Training!

Sina Cordsen

Sina ist Gründerin und Inhaberin des Unternehmens. Sie ist Ansprechpartnerin für Trainingsanfragen und Angebote.

Unser Team

Lukas Ulbrich

Lukas macht ein Duales Studium zum Sport- & Fitnessökonom. Er gibt Kurse, betreut Unternehmen und übernimmt Personal Trainings

PersonalFitness

PERSONAL TRAINING

Vom Anfänger bis zum Leistungssportler betreuen wir sie dabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Entscheiden sie sich für Personal Training auf höchstem Niveau. Mein Team und ich betreuen vom Anfänger bis zum Leistungssportler Jede/n auf dem Weg, die individuellen Ziele zu erreichen. Mit Hilfe verschiedener Diagnostiken holen wir sie auf ihrem eigenen Leistungsniveau ab und unterstützen sie bei den Themen Fitness, Athletik, Ernährung und Regeneration. Wir geben ihnen die Werkzeuge in die Hand, die sie persönlich benötigen und freuen uns jetzt schon auf unser gemeinsames Training.

KURSTRAINING / ODG

Indoor wie Outdoor gibt es die Möglichkeit bei uns die verschiedensten Kurse zu buchen. Ob Powerkurs oder von Krankenkassen zertifizierte Angebote, wir finden für sie das Richtige. Möchten sie lieber mit ihren Freunden/Freundinnen trainieren, gibt es auch die Möglichkeit private Gruppentrainings zu buchen.

ERNÄHRUNGS- & LEISTUNGSDIAGNOSTIK

Durch unsere Vielzahl an Analysen werden sie betreut, wie bei den Profis. Mit Hilfe von Atemgasanalyse, Stoffwechselanalyse, Körperanalyse, Darmanalyse und Unverträglichkeitsanalysen finden wir heraus, was ihr Körper genau braucht und implementieren dies in ihr Training. Mit Hilfe der Reboots schaffen wir eine optimale Regeneration auf professioneller Ebene.

BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT

Firmen betreuen wir bei Gesundheitstagen, Vorträgen und bewegten Pausen. Was für ihre Firma das beste Angebot ist, finden wir im persönlichen Gespräch heraus.

 

FOREVER

Top Versorgung des Körpers von Innen und Außen mit weltweit erfolgreichen Produkten.

Beste Qualität für ihr Wohlbefinden, dafür stehen die Produkte von Forever. Mit natürlichen Produkten für Ernährung und Körper runden diese Produkte unser Training ab und sorgen dafür, dass sie rundum betreut werden. Diese Produkte bilden eine natürliche Basis für ein gesundes Leben, einen strahlenden Körper und ihren Erfolg. Mit vielen zufriedenen Kunden weltweit, ist Forever einer der Marktführer auf dem Gebiet der Aloe Vera Produkte und auch wir sind überzeugt von ihnen.

Die Kombination aus Körperpflege Produkten zur inneren und äußeren Anwendung mit einem von uns begleiteten Training und den nötigen Tipps für ihre optimale Ernährung, führen sie zum Erfolg.

 

Allen voran sorgt die 9 Tage Kur für den häufig notwendigen Reset des Körpers. Sie reinigt den Magen-Darm Trakt und hilft dem Körper Nährstoffe wieder besser aufzunehmen. Sie hilft dabei den ersten Schritt erfolgreich umzusetzen, den Stoffwechsel zu optimieren und das Leben zu verändern.